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长期吃素小心不孕

来源:大庆妇科医院   时间:2014-04-12 07:32
核心提示:长时间吃素会减少蛋白质的摄入,容易导致体内激素分泌失常、月经周期紊乱,导致排卵停止,从而影响生育能力。
    很多女性朋友为了减肥或控制体重,有长期吃素的习惯。但这会严重影响身体健康,对体内激素分泌造成影响,甚至会导致不孕。我们来听听妇科专家怎么说。
    妇科专家提醒,长期吃素会降低女性的生育能力。有专家进行了一项试验,将参加试验的健康女性分成两组,其中一组除了进食少量乳酪和牛奶外,其他食物全都是素食;而另外一组女性则正常进食。6周后,专家发现,在吃素食的女性中,有78%的人出现了停止排卵的生理现象,而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。但是另外一组正常饮食的女性,女性的排卵都很正常,月经周期也没有明显变化。
    女性长期吃素,之所以会出现停止排卵的情况,与她们进食蛋白质过少,从而导致激素分泌紊乱、月经周期失调有关。所以,素食会导致生殖功能异常,甚至严重影响生育能力。
    妇科专家提醒,如果女性朋友不想生育能力受影响,那么在进行素食减肥之前一定要三思而后行,特别是年龄超过30岁的女性,本身生育能力已经开始下降,更要谨慎行事。
  
 

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