网站地图 | 预约挂号 | 手机站

如何调节内分泌

来源:大庆妇科医院   时间:2013-09-25 20:57
            1.合理饮食。少食油腻、生冷、辛辣的食物,以清淡为主。多食用含维生素类的食物。

            2.加强体育锻炼。锻炼是必不可少的,坚持适当的锻炼可以提高机体的免疫力。

            3.作息时间固定。减少熬夜,作息时间要规律,不要暴饮暴食,更不要吸烟、饮酒。

声明:本站原创文章,转载请保留链接,欢迎分享。
本文章地址:如何调节内分泌

大庆妇科医院 版权所有 黑ICP备15002347 咨询、预约电话:0459-4606888 QQ/微信:1286333666
网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,就医请遵照医生诊断
网站信息如侵权请告知